오트밀 미니바이트 다이어트 간식 추천

오트밀 미니바이트 칼로리

다이어트 간식 추천

안녕하세요.

오늘은
요즘에 굉장히 핫한 간식
오트밀 미니바이트에 대해 알아볼게요!

최근에 저는
4개월째 다이어트를 하고 있는데요.
입이 심심한건
시간이 지나도 해결이 안돼요…

그러던중에
오트밀 다이어트를 하려고
이것저것 알아보다가 알게 된
오트밀 미니바이트!

사이즈가
너무 앙증 맞아요!

사실 택배 상자 얄어보고
적잖이 놀라긴 했지만 말이죠!

이제 봉지를 뜯어 볼게요.
알맹이는 또 얼매나 작을까…노심초사

엄지 손톱 사이즈네요.

귀여우니까
봐준다…

(화 삭힌 후!!)

오트밀 미니바이트 칼로리에
대해 알아봐요!

100g당 510kcal라고 해요.
한봉지에 250g씩 들어있어요.

물론
대용량 사이즈 1kg도 있습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 250gX4개
이렇게 구매해봤어요!

그럼
맛은 어떨지 먹어볼까요?

이거 뭐죠?
인간사료…????

아니, 쪼그마한게
달달해가지고 무한대로 들어가버리는….
정신 못차리고 먹다보니
껍질이 수북해요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트 되는 거 맞나?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몇개 먹었느지 세어봤어요.
14개를 먹었더라구요.

그래서 칼로리 계산 들어 갑니다!

14개가 총 44g
봉지 무게만 4g

그럼 결론은
오트밀 미니바이트 40g만 먹은거에요.
대충 200kcal가 되겠어요.


먹고 난 후
그 다음날 몸무게 체크를 해봤는데요.
살이 전혀 찌지 않았어요.

다이어트 간식 맞네요?

저녁에 9시쯤 먹어서
이거 백프로 살찐다!하고 생각했는데
말이죠.

뭔가 개이득!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오트밀 미니바이트 총평은?

장점:달고 맛나요.
다이어트 간식 맞구요.
손이 계속가요.

단점: 크기가 작아서
10개정도는 먹어야 되는데
그럼 봉지를 10번 까야 돼요…
그게 좀 번거롭더라구요ㅠ

😆

다이어트를 하는데
간식이 진짜 먹고 싶을 때!
입심심한 거 못참으시는 분!

오트밀 미니바이트
다이어트 간식으로 추천드려요.

입 심심한 거 달래주고
포만감도 줘서 괜찮더라구요.

이번 다이어트는 꼭 성공하자구요!!!

🔥