생강청 만들기 생강 효능 부작용 손질 보관법
생강청 효능 및 부작용 생강청 만들기 오늘은 감기 예방에 아주 탁월한 생강 효능 및 생강청 만들기, 생강 보관법, 생강 손질법까지 한번에 다 알아볼게요. 생강은 알싸한 매운맛과 특유의 톡 쏘는 강렬한 향이 있는 걸 아주 잘 알고 계실 텐데요. 동남아시아가 원산지며 채소 종류이고 향신료, 식용, 약용 등등 다양하게 사용되고 있다고 합니다. 우리나라에서는 전북, 충남, 경북 등지에서 재배되며 주로 경북에서 대량 생산된다고 합니다. 생강 재철은 8월-11월 이 제일 맛있다고 해요. - 생강 효능 - 1. 감기 예방 생강 안에 진저롤과 소가올 성분이 몸 안에 차가운 기운을 내보내고 체온을 빠르게 높여 감기 예방을 해준다. 2. 혈액순환 생강의 가장 큰 효능은 혈관을 확장 시켜 혈액순환에 도움을 주는 거라고 해요..
건강보조제
2022. 1. 19. 07:35