로즈힙 퓨레 주스 로즈힙 효능 부작용

로즈힙 퓨레 주스
로즈힙 효능
로즈힙 부작용

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본네 로즈힙 배 퓨레 주스

요즘 아주 핫한 로즈힙 퓨레
로즈힙 퓨레 주스에 대해
로즈힙 퓨레 쥬스 효능과 부작용,
복용법까지 다 알아볼게요.

로즈힙은

허브의 한 종류로
향기로운 향을 가지고 있고
들장미의 열매라고 합니다.

특히
로즈힙 오일이 아주 유명한데요.
식물성 오일로 세포 재생에 효과가 아주 뛰어나
노화피부나, 건조 피부에 좋다고 합니다.

그럼 로즈힙의 효능에 대해
더 자세히 알아볼까요?

- 로즈힙 효능 -

1. 피부 노화 방지

비타민C 함량이 풍부한 로즈힙은
레몬보다 20배 이상의 비타민이 함유되어
있다고 해요. 콜라겐 생성에 중요한 역할을 하는 게
바로 비타민C라고 합니다.

그 외에도
베타카로틴, 비타민A, 비타민E도 풍부해
피부 탄력, 피부 노화를 개선해 주며
자외선으로부터 피부를 보호해 준다고 해요.



2. 여성 호르몬 균형

로즈힙에는 식물성
에스트로겐이 풍부하며 로즈힙을 섭취할 경우
여성 호르몬의 균형을 잡아주며
생리통 완화, 각종 여성질환 개선에 도움을 줍니다.

또,
갱년기 여성에게도 탁월하다고 해요.



3. 전립선 건강 도움

리코펜이 풍부하게 들어있는 로즈힙은
토마토에 들어있는 리코펜 보다
무려 22배를 더 함유하고 있다고 해요.

리코펜 성분은
남성 전립선 건강 도움을 준다고
합니다.

4. 소화 기능 강화 로즈힙은 섬유질이 풍부해
포만감이 좋고 배변 활동에 도움을 줍니다.
설사 증상이 있을 때 로즈힙을 섭취하게 되면
효과를 볼 수 있다고 합니다.

소화제 종류의 약제에도
로즈힙 성분이 들어가는 경우도 있다고 해요. 5. 관절 건강 도움

로즈힙의 성분 중에
하이페로사이드라 성분과 칼슘 성분이
관절과 연골 건강에 도움을 줍니다. 관절의 손상을 예방하며
칼슘이 뼈의 골밀도를 높여
골다공증, 류마티스 관절염을 예방에
도움을 주고, 관절 건강식품으로도 인정을 받았다고
하네요.

6. 심혈관 질환 도움 로즈힙은 폴리페놀 성분을
다량 함유하고 있는데요. 이 폴리페놀 성분이
혈행과 혈류를 개선, 혈액 순환 도움,
혈중 콜레스테롤 저하, 혈압 조절 등등 도움을 주며
각종 혈관 질환, 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등등
성인병 예방에도 좋다고 합니다.

7. 빈혈 개선

로즈힙은 철분 성분도 풍부한데요.
철분의 흡수율을 높여주어 빈혈 개선에
도움을 준다고 합니다.


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본네 로즈힙 배 퓨레 주스

- 로즈힙 부작용 -

로즈힙은 오일로 사용했을 때
사람 피부에 따라 지성 피부나
여드름성의 예민한 피부를 갖고 있다면
자극이 되거나 모공을 막는 부작용이 생길 수
있습니다.

또 섭취 시에는,
로즈힙은 비타민 함량이 많이 높기 때문에
개인의 체질에 따라 설사, 구토, 속 쓰림의 증상이
나타날 수 있으니 주의하셔야 합니다.

- 로즈힙 퓨레 주스 먹는 법 -

퓨레 뜻은?

주스와 잼 중간 정도의 질감을 말한다고 해요.

로즈힙 퓨레 주스 먹는 방법은?

원액의 맛은 신맛이 강하다고 하는데요.
물이나 요거트, 꿀, 탄산수와 섞어서 마시면
좋다고 합니다.

퓨레 주스 보관법은?

바로 마실 퓨레 주스는 냉장 보관
나중에 마실 주스는
냉동 보관해 주면 된다고 해요.

로즈힙 퓨레 주스 후기들을 찾아보니

갱년기 증상 중 하나인
열감과 땀이 많이 호전되었다고 해요.
열감과 땀이 호전되니
짜증도 줄어들어 삶의 질이 높아졌다고 합니다.

로즈힙 퓨레 주스 과다 복용 후기는
약간의 피로감과, 어지럼증, 두통, 설사 등의
증상이 나타났다고 해요.

또 신장결석이 생길 수 있다고 하니
로즈힙 퓨레 하루 섭취량은
100g 미만으로 섭취하시는 걸
추천드립니다.

지금까지
로즈힙 효능 및 부작용,
로즈힙 퓨레 주스 먹는 법까지
알아봤는데요.


여자한테 참 좋은 식품 같아
엄마한테 선물해 드리고 싶네요.
그러면서 슬쩍 얻어먹기!!
최근에
로즈힙 엘라스틴 스틱 타입도
출시되었다고 해요.

로즈힙 스틱 타입도
간편하게 먹을 수 있을 거 같아
좋을 거 같아요. 어류 콜라겐 성분이 들어있다고 하니
피부미용에 더 좋겠죠?

취향대로 선택해서
로즈힙 드시고 건강하세요.

🙋🏻‍♀️


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